اسفرزه
Price range: 65,000 تومان through 260,000 تومان
اسفرزه(Plantago ovata) اصل با ضمانت بهترین کیفیت و قیمت، خرید اینترنتی در فروشگاه تخصصی گیاهان دارویی اطریفل
Plantago psyllium (نام علمي)
Plantago ovata(علمی)
Plantago ispaghula (علمی)
Plantaginaceae (خانواده)
Fleaseed (انگليسي)
प्लांटैगो ओवेटा(هندی)
车前草 (چینی)
オオバコ オオバコ (ژاپنی)
نام های دیگر: اسپرزه، بزرقطونا، اسپغول، اسپغل، اسفرزه، فسليون، اسبغول، اسفيوس، بارهنگ تخممرغی، برغوشی، شکم پاره، سفیدخوش
خواص: کاهش سطح کلسترول بد و چربی خون، سلامت قلب، کنترل بیماری دیابت، بهبود وضعیت پوست، تقویت چشم ، ملین و نرم کننده شکم، درمان یبوست، جلوگیری از بروز نفخ ، کاهش وزن و کمک به لاغری، درمان التهاب و عفونت روده، رفع عفونت رحم، رفع عفونت گلو و ریه، ضد سرفه، ضد التهاب دستگاه گوارش
| وزن محصول | 100 گرمی, 200 گرمی, 50 گرمی, خرید عمده محصول |
|---|
اسفرزه اعلا اطریفل؛ معجزه فیبر طبیعی برای سلامت گوارش و کاهش وزن
اسفرزه با نام علمی Plantago ovata از شناختهشدهترین و پرکاربردترین گیاهان دارویی در طب سنتی ایران و جهان است. پوسته و دانه این گیاه حاوی مقادیر فراوانی موسیلاژ (لعاب طبیعی) و فیبر محلول است که در مجاورت آب ژل حجیمی تشکیل میدهد. این ویژگی منحصربهفرد، اسفرزه را به یکی از مؤثرترین راهحلهای طبیعی برای تنظیم حرکات روده، رفع یبوست مزمن و دفع سموم گوارشی تبدیل کرده است. فروشگاه اینترنتی اطریفل دانه اسفرزه را با خلوص بالا، سورتشده و بدون هرگونه خاک و ضایعات برای شما آماده کرده است.
مهمترین خواص درمانی و فواید دانه اسفرزه
به دلیل غنای بالا از فیبرهای زیستفعال، مصرف منظم و اصولی اسفرزه اثرات مثبت متعددی بر سلامت بدن بر جای میگذارد:
- درمان قطعی و ملایم یبوست: لعاب حاصل از جذب آب توسط دانهها حجم مدفوع را افزایش داده و عبور آن از مجاری روده را بدون تحریک شیمیایی دیواره روده تسهیل میکند.
- کنترل اشتها و کمک به لاغری: فیبر محلول اسفرزه در معده متورم شده و احساس سیری طولانیمدتی ایجاد میکند که مانع پرخوری در رژیمهای کاهش وزن میشود.
- کمک به کاهش کلسترول و چربی خون: فیبرهای ژلمانند اسفرزه با اسیدهای صفراوی ترکیب شده و به دفع کلسترول مازاد از طریق گوارش کمک شایانی میکنند.
- تنظیم و تعدیل قند خون: سرعت جذب کربوهیدراتها و گلوکز در روده را کند کرده و مانع جهش ناگهانی قند خون پس از وعدههای غذایی میشود.
- تسکین التهابات معده و مری: لایه محافظ موسیلاژی به عنوان پوششی ملایم روی دیواره معده عمل کرده و سوزش سر دل و زخمهای گوارشی خفیف را آرام میکند.
جدول مشخصات و ویژگیهای اسفرزه اطریفل
| ویژگی | توضیحات |
|---|---|
| نام علمی | Plantago ovata / Psyllium |
| طبیعت در طب سنتی | سرد و تر (درجه دوم) |
| شکل ظاهری | دانههای ریز قایقیشکل، خاکستری مایل به صورتی یا قهوهای روشن |
| خاصیت ویژه | قدرت بالای تولید لعاب (موسیلاژ) در تماس با آب گرم |
| خلوص و درجه کیفی | بوجاریشده، کاملاً تمیز و عاری از گرد و غبار با تضمین اصالت اطریفل |
نحوه مصرف صحیح اسفرزه
۱. مصرف برای رفع یبوست و پاکسازی روده:
یک قاشق مرباخوری تا یک قاشق غذاخوری از دانه اسفرزه را داخل یک لیوان آب ولرم یا شربت خاکشیر مخلوط کنید، چند دقیقه صبر کنید تا لعاب بیندازد، سپس آن را میل نمایید. حتماً پس از آن یک لیوان کامل آب ساده بنوشید.
۲. مصرف برای کاهش اشتها و لاغری:
نیم ساعت قبل از وعده ناهار یا شام، یک قاشق چایخوری اسفرزه حلشده در آب را بنوشید تا حجم معده پر شده و ولع مصرف کالری کاهش یابد.
سوالات متداول کاربران
چرا نوشیدن آب فراوان هنگام مصرف اسفرزه ضروری است؟
اسفرزه حجم بالایی از آب محیط را جذب میکند؛ در صورت عدم نوشیدن مایعات کافی، ژل متراکم شده و ممکن است باعث انسداد موضعی یا تشدید خشکی روده گردد.
تفاوت اسفرزه با بارهنگ چیست؟
هر دو از یک خانواده گیاهی هستند، اما اسفرزه دانههای درشتتر و قدرت ایجاد لعاب بیشتری دارد و در رفع یبوست عملکرد مؤثرتری نشان میدهد، در حالی که بارهنگ بیشتر برای رفع التهابات گلو و معده به کار میرود.
آیا مصرف روزانه اسفرزه مجاز است؟
مصرف روزانه ۱ تا ۲ قاشق مرباخوری همراه با آب فراوان برای اکثر افراد کاملاً ایمن و مفید است، اما افراد مبتلا به تنگی مری یا انسداد روده باید با نظر پزشک مصرف کنند.
محصولات مشابه
اسطوخودوس
زیره سیاه
تخم شربتی
سیاهدانه
بهارنارنج
بذر گشنیز
چای سبز
همه محصولات
گیاهان دارویی
ادویه
روغنها
شیرهها
عسل و فراوردههای عسل
بسته های آموزشی
داروهای گیاهی
آموزش طب
جانوران
سنگ ها و کانی ها
گیاهان
اعضای بدن
میوه ها
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.