ترک اعتیاد به روش طب ایرانی اسلامی 4

در مقاله قبلی، نکاتی در مورد علل و ریشه های ابتلاء به اعتیاد ارایه کردیم. در این مقاله ادامه این موضوع را بررسی خواهیم کرد.

نقش تغذیه در درمان اعتیاد

درمان به ضد

نیاز نیست در همان ابتدا تمام قدرت خودرا به رخ بیمار بکشید. باید آهسته آهسته عمل کنید.

پس اول پرهیزات را بنویسید. بعد تغذیه و چیزهایی که لازم است مصرف شود.

کسی که بدون دادن پرهیز بخواهد دارو تجویز کند، کمر به قتل بیمار بسته است.

تجویز بدون پرهیزات در هیچ بیماری امکان ندارد.

ممکن است مزاج پایه ی این افراد گرم باشد یا مواد مورد استفاده گرمازا باشد، اما ما گاهی باید یک پرهیز سردی برای آن ها تجویز کنیم چون سرما در ته بدن آن ها نفوذ کرده و در استخوان های آن ها وجود دارد. مگر در افرادی که خیلی کم مواد مخدر استفاده مواد داشته باشند.

علت آنکه ما به این ها پرهیز از سردی می دهیم چون تقریبا تمام مخدر چه به صورت مستقیم یا غیر مستقیم موجب رسوب سودا و سردی در بدن می شود و به همین علت، دارو و حرارت در بافت فرد نفوذ نمی کند و دارو به اعماق بدن فرد نمی رسد و فرد دارای درد شدید هنگام ترک می شود و ترک ناموفق یا سخت خواهد بود.

پرهیز سردی جات

در صورتی که بیمار تمایل به استفاده از سردی جات داشته باید حتما با مصلحات آن استفاده شود. سردی جات مثل ترشی جات و… که لیست آنرا باید داشته باشید و با جستجو و سرچ در اینترنت به راحتی قابل یافتن است.

جناب جرجانی می فرمایند: گاهی اوقات درست است که بیماری طولانی شده است و پرهیزات زیاد است، اما گاهی طبیب صلاح می بیند یک ماده ی غذایی که بیمار دوست دارد به او بدهد و با مصلح آن استفاده کند تا روح بیمار قوی شود یا در اصطلاح بیمار روحیه بگیرد.

سردی جات مانند:

لبنیات، گوجه، سرکه، آبلیمو، خیار، کیوی، برنج زیاد، عدس، گوشت گاو، سیب زمینی، آب یخ، هوای سرد، سرمای صنعتی مثل کولر، موز، فست فودها، مواد نگهدارنده، روغن های صنعتی، مرغ و ماهی

• بعضی چیزها مثل سرکه خیلی سرد و خیلی نفوذ پذیر هستند. آبغوره نسبت به سرکه سردی کمتر و آبلیمو از این دو کمتر سردی دارد.
• استخوان ها پس از مصرف سرکه ممکن است درد بگیرند
• پرهیز سردی، منع سرکه ها، منع خیار و گوجه، زدن مقداری نمک روی خیار (نمک تا حدی از سردی آن می کاهد. البته نباید زیاد استفاده شود چون نمک زیادخوردن مجفف است و رطوبت بدن را خشک می کند).
• برنج زیاد خوب نیست مگر دم پخت یک روز در میان و بیشتر خوراکش نونی باشد.
• گوشت گاو: سودا زا است.
• مواد و روغن های صنعتی بسیار بسیار مضر هستند.
• مواد نگهدارنده خیلی خیلی مضر هستند و فرد استفاده نکند. غلظت آن مهم نیست. به طور کلی نوشابه های گازدار، دوغ، مواد
  نگهدارنده وحشتناک است.
• دوغ طبع سرد و تر دارد و خیلی سرد است.
• آب یخ و یخ نباید این افراد استفاده کنند. خیلی خیلی مهم است تا جای امکان بستنی نباید استفاده کنند.
• هوای سرد و صنعتی مثل کولر ترجیحا نباید استفاده شود. افراد معتاد در مجاورت کولر نباشند و اگر هوا خیلی گرم بود، هوای کولر مستقیم به او نخورد.
• موز بلغم زایی دارد. هر ماده ای که لزج باشد، بلغم زا است. چون حرارت در آن نمی تواند نفوذ کند، تبدیل به خلط بد کیموس
  و افزایش بلغم می شود. مخصوصا موزهایی که در بازار اکنون وجود دارد. موزی که در سردخانه بوده است و هنوز نرسیده از روی درخت جدا شده است. در بعضی جاها موز را در مجاورت بادهایی با وزش گازهای خاص قرار می دهند تا پوست موز زرد شود که کاملا مضر است.
• مرغ و ماهی خصوصا در شب فقط افراد گرمایی می توانند کمی بخورند.

ترشی جات

موجب افزایش دردهای استخوانی می شود.  متعادل در همه امورات رعایت شود. به فرد معتاد مانند یک بچه نگاه کنید نه زیاد شل بگیرید و نه زیاد سخت، مراعاتش را کنید و مدام تلقین روحیه کنید.

مساله مهم این است که اولین چیزی که به بیمار بگوییم: اصلاحات سه گانه (آب، روغن، نمک) خیلی مهم است.

البته ظروف هم حائز اهمیت است. از ظروف مسی در صورت توانایی مالی استفاده شود. آلومینیوم سرد است و ظرف آلومینیومی به مرور زمان عوارض خاصی دارند.

آب

آب جوشانده سبک می شود. ملوکول هایش بیش از هم فاصله دارند و راحت تر در بدن که گردش می کند و می تواند چربی ها و غیره را به همراه خودش بردارد و حالت پف کردگی در بدن به وجود نمی آید. آب نجوشیده سنگین است و به سختی دفع می شود. باعث پف کردکی اندام می شود. آب توسط جوشاندن لطیف می شود. راحت تر در اندام ها حرکت می کند. راحت تر توسط عرق و ادرار دفع می شود.

روغن

روغن ها گرم و سرد هستند. روغن های نباتی و مخصوص سرخ کردنی، عمدتا دارای عوارض شدید هستند. ولی دنبه، روغن زیتون و روغن کنجد این عوارض را ندارند. روغن های صنعتی وقتی وارد بدن می شوند، ایجاد سده و گرفتگی می کنند. چربی خون را بالا می برد. سکته، اضافه وزن دارد چون نه می تواند به استفاده بدن در آید و نه می تواند دفع شود. برعکس روغن های طبیعی بسیار برای بدن مفید هستند و کمک شایانی به دفع مواد مضر و مخدر از بدن می کنند.

نمک

نمک طبیعی مثل نمک دریا و سنگ نمک، ساختار طبیعی آن فواید زیادی برای بدن دارد. مواد معدنی نمک دارای حد خاصی هستند به گونه ای که مواد آن به تعادل رسیده است و دارای اندازه مناسبی است.

اما وقتی تصفیه می شود، تعادل این مواد معدنی را به هم می زند و در نتیجه افزایش فشار خون را به همراه دارد. نمک های صنعتی فقط کلرید سدیم هستند، اما نمک طبیعی همه ی عناصر را با هم دارند.

تقویت کننده ها:

• آب گوشت بدون رب گوجه و آبلیمو که مواد نگهدارنده دارد، تخم مرغ محلی، نخود در آب گوشت بزنید بسیار خوب است.
• عسل خیلی خوب است. اگر گرم مزاج است، عسل را با آبلیمو طبیعی مخلوط کند و بعد بخورد وگرنه که فقط عسل با آب بخورد یا خالی آبگوشت بخورد.
• بادام درختی خیلی خوب و عالی است. هرچه مواد معدنی که مورد نیاز است، در بادام درختی وجود دارد. شیره ی بادام هم بسیار خوب است.
• انجیر یا انجیر خشک و آلو بخارا برای قوت بدن و پاکسازی آن و روان کردن شکم معرکه است.
• آش گندم خیلی خوب است که قوت عالی می دهد و حرارت را منتشر می کند.
• آش جو برای افرادی که گرم مزاج تر هستند، مناسب است. چون جو مقوی و خنک است.
• مصرف شیر و عسل +گلاب +زعفران: روزی دو لیوان یا شیر +خرما که شیرها بهتر است محلی باشد.
• سعی شود شیر را با میوه‌ها ندهید. مثل شیر موز، شیر انبه ولی شیر با خرما مشکلی ندارد. شیر با هیچ میوه ای برای خوردن استفاده نشود.
• سیب رسیده ی شیرین مصرف شود. اول بدهید سیب را بو کند، بعد آرام آرام گاز بزند.
• پرتقال شیرین و رسیده، اگر سرما دارد مقدار کمی نمک بزنید.
• چنانچه هوس هندوانه کرده است، مقدار کمی نمک بزنید ولی کم بخورد.
• آلوهای رسیده و شیرین خوب است.

هنگام پخت غذا بدای این افراد با وضو باشید و صلوات بفرستید و خودشان هم با صلوات غذا بخورند که تاثیرات غیر قابل انکاری را به لطف خدا شاهد خواهید بود.

لحاظ مزاج آب و هوا برای ترک

اینکه فصل تَرک، فصل سرد است یا فصل گرم که بهترین فصل، فصل بهار برای ترک اعتیاد است.

افرادی که خیلی احساس سردی می کنند، بهترین فصل ترک تابستان است.

باید مزاج با غذا هماهنگ باشد. مزاج غذا، مزاج فرد، مزاج هوا باید هماهنگ باشند.

روش های اصلی درمان در ترک اعتیاد

• باید بدانید فرد انتظارات حمایتی از افراد دارد.
• فرد را به هیچ وجه یک دفعه ترک ندهید. باید در یک روند درمان مثلا ده روز، یک هفته شروع کند به کاهش استفاده از مواد هم به صورت کمی و هم به صورت کیفی آرام آرام ترک کند. چون اگر به یک باره ترک کند، دچار عوارض زیادی می شود. باید به صورت هدایت شده و کنترل شده ترک کند، چون بدن انسان فعلا به این مواد نیازمند است.
• نباید به یک باره این کار را بکند. هر چه مواد مخدر قوی تر، دوره ی درمان باید بیشتر شود. طی درمان باید بیشتر شود. هرچه دوره ی مصرف طولانی تر بوده بالطبع طی درمان و ترک بیشتر است، چون مواد با گوشت، پوست و استخوان فرد آمیخته شده است. پس ترک ناگهانی توصیه نمی شود.
• البته بستگی به نوع ماده هم دارد. هرچه قوی تر طی درمان طولانی تر است. وقتی درمان طولانی شود باید روش ها تغییر کند.
• اگر در ابتدا فردی را به پیاده روی تشویق می کردید، بعد از چند روز باید تنوع ایجاد کنید.
• داروها نیز بعد از چهل روز عوض شود و از هم خانواده های آن ها استفاده کنید. مثلا اگر اسطوخودوس استفاده می شده از این به بعد بابونه استفاده کنید.
• نباید داروی خیلی قوی استفاده کرد چون قوه ی مدبره بدن را مشغول می کند.
• فرد باید هر چند مدت مورد معاینه قرار بگیرد. بعضی بیماران هر روز و حتی بعضی بیماران روزی چند بار.
• نقش طبیب خیلی مهم است. سعی کنید یک فرد معتمد را همیشه همراه داشته باشید. این فرد باید باشد تا با بودن این فرد در کنار بیمار، وی احساس آرامش و قدرت کند، کسی باشد که بیمار با او راحت باشد و به او روحیه و استقامت بدهد.

در این زمان بدن یک سری واکنش ها بدن پیدا می کند. مثلا درد که بستگی به نوع ماده متفاوت است.

آبریزش و خارش بینی، اسهال، عطسه، درد

چون گرمی و مواد مسکن به بدن نمی رسد و سودایی که نفوذ کرده است در بطن استخوان ها باعث درد های درونی می شود. مخصوصا شب هنگام زمان های سردی تقریبا وقتی مواد که استفاده نمی شود، آرام آرام رطوبت زیاد می شود. آبریزش بینی، اسهال

مغز در حقیقت رها شده و موادی را که جمع شده رها می کند. تا جایی که خیلی برای فرد مزاحمت ایجاد نمی کند نباید علایم را از بین ببریم. چون خود بدن با دفع این مواد به ترک فرد کمک می کند. مثلا آبریزش از بینی دارد، کمک می کند مواد تجمع یافته مضر از مغز خارج شود و اسهال کمک به پاکسازی روده ها و معده و بافت های مجاور از مواد مخدر می کند. مگر اینکه اسهال یا آبریزش و… باعث تحلیل قوای بدنی فرد شود.

چنانچه فرد توانایی تحمل اسهال را داشته باشد، خیلی خوب است و از آن جلوگیری نمی کنیم.

روندهای اصلی درمان عبارتند از:

• بادکش
• حجامت تر
• زالو درمانی
• روغن مالی
• گرما درمانی
• گیاه درمانی
• ماساژ درمانی
• نوره درمانی
• خوراک درمانی
• رایحه و بو درمانی
• دعا درمانی

در بحث ترک اعتیاد بسته به شرایط از چند روش بالا بصورت مستقل یا ترکیبی استفاده می کنیم.

یک سری از داروهای ترکیبی مثل سرکنگبین که اصلا حق ندارید بدون سرکه انگبین بیمار را ترک دهید. اما فرمول ترکیب سرکنگبین بسته به شرایط مختلف بیمار متفاوت است. در برخی عسل کمتر و در برخی سرکه کمتر و عرق نعنا و عسل بیشتر.

روش های کمکی در ترک اعتیاد عبارتند از:

• پیاده روی
• سونا
• کوه پیمایی
• ورزش های جمعی ملایم و جمعی
• تلقین
• روش های معنوی

انجام درمان ترک اعتیاد

گام اول: شناسایی مزاج بیمار، توان و قوه ی بدنی بیمار است

• آیا توان حجامت را دارد؟
• جنسیت، سن و سال، شغل، توان و….
• مزاج خیلی مهم تر است؛ ممکن است فرد به علت سردی زیاد پیش رفته یا چنانچه حجامت کنیم فرد غش می کند و ضعیف می شود

منع حجامت:

• افراد کم خونی شدید،
• افراد پف آلود و بلغمی
• خانم های باردار
• در دوره های عادت ماهیانه

حجامت تر

منظور حجامتی که با خراش و خونگیری باشد، تاثیرات زیادی دارد .همان خراش که داده می شود باعث ترشح یک سری مواد و هورمون ها و مواد ضد درد می شود.

حجامت عام:

حجامت بین دو کتف است و اولین جایی است که حجامت می شود.

• شوک حاصل از خراش باعث ترشح هورمون های ضددرد می شود که همین تا ساعت ها و گاهی تا روزها درد بدن فرد را کاهش می دهد.
• حداقل شصت تا هفتاد درصد درد کم می شود.
• بین دو کتف محل تجمع مواد مضر بدن است. مواد سودایی و مواد مضر که وقتی با مکش خون گرفته می شود. این مواد و سموم از بدن خارج می شود. بدن به یک باره نفس می کشد. خون جدید به سرعت ساخته می شود. تا دو ساعت خیلی خون از این افراد نگیرید.
• چون قوه و توان بدنی زیادی ندارد تا سه بار کافی است، آن هم با خون گیری کم. زیرا اصل همان خراش است که موجب ترشح هورمون ضد درد می شود.
• بعد از حجامت به آن ها شربت عسل و آبلیموی تازه بدهید.
• اگر فشارشان پایین است، فقط شربت عسل بدهید. این خون جدید که ساخته شده، غلظت و اکسیژن آن، تاثیر مثبتی را در بدن می گذارد.

در مقاله بعدی، ادامه این مطالب را می خوانیم.