زناشویی و انعقاد نطفه 11

در مقاله قبلی، در مورد زناشویی و انعقاد نطفه نکاتی را ارایه کردیم. در این مقاله ادامه این مطالب را بررسی خواهیم کرد.

توصیه های مهم قبل از بارداری: (ازدیدگاه طب اسلامی، ایرانی)

ابتدا باید طبع و مزاج جسمی و معنوی زن و مرد را به اعتدال نزدیک نمود . به زوج های جوان توصیه می کنیم قبل از اقدام به بارداری مشاوره ای با پزشک حاذق طب اسلامی سنتی داشته باشند تا با دستورات غذایی و شیوه های درمانی دیگر طبیعت و مزاج هر دو نفر را اصلاح کند. بسترپرورش جنین که همانا رحم یک زن است، اگر از قبل خوب آماده سازی شده باشد و نیز بذر پیدایش نطفه و
جنین که همانا از طرف مرد اهدا می شود نیز آماده سازی و خالص شود و سایر دستورات طب سنتی و طب اسلامی اجرا گردد، می توان یک بارداری موفق و بی دردسر، یک زایمان ایمن و طبیعی نه سزارین که عوارض بی شماری هم برای کودک و هم برای مادر تا آخر عمر هر دو به همراه دارد و در نهایت یک کودک زیبا و درشت اندام و در سلامت و تعادل کامل جسمی و روحی به این دنیا آورد.

پرهیزات:

از آنجایی که وابستگی فیزیکی جنین به رحم مادر در سه ماه اول بارداری و ماه آخر بارداری کمتر است. به عبارتی احتمال جدا شدن جنین از بستر عروقی رحم بیشتر می باشد، لذا رعایت نکات ذیل دراین دوران اهمیت ویژه ای برخوردار است:

• دویدن و پریدن و جهش
• بلند کردن شی سنگین
• فریاد زدن و با صدای بلند صحبت کردن
• انجام فعالیت های خسته کننده
• مراقبت از ضربه های فیزیکی خصوصا شکم
• ناراحتی و غضب و عصبانیت
• ترس و وحشت
• شادی بسیار زیاد
• مقاربت جنسی طولانی و مکرر و سنگین
• استحمام به روش قدیم و طولانی مدت
• چرب کردن بیشتر از حد معمول پوست سر (مگر با نظر پزشک) که در خانم های هندی بسیار مرسوم است.
• مراقبت از پدید آمدن بیماری های عفونی و سرماخوردگی و سرفه و عطسه مکرر
• عدم استفاده از مسهلات یا خروج خون از بدن و یا مواد قی آور (مگر با تجویز پزشک) خصوصا قبل از ماه چهارم و بعد از ماه هفتم بارداری
• مراقبت از عدم برخورد هوای سرد به ناحیۀ قفسۀ سینه و شکم که برای این منظور این قسمت توسط پوشش گرم پشمی پوشانده شود.
• خوردن غذاها با طعم بسیار تیز و تند و یا تلخ
• بوییدن بوهای تند و قوی (مثل بعضی از ادکلن ها)
• نوشیدن آب بسیار سرد و یا آب گرم به صورت مکرر
• خوردن غذاها با طبیعت بسیار گرم و بسیار سرد
• خوردن سرکه و سیاه دانه درخانم های باردار ممنوع است. چون می تواند عامل سقط باشد.
• عدم خوردن داروهای مدر و مسهل (با مشورت پزشک)
• پرهیز از غذاهای نفاخ مثل نخود، لوبیا،کلم، کرفس، کنجد
• پرخوری و سنگین شدن معده
• پرهیز از موسیقی و موزیک های تند و جاز (غربی)
• نگاه نکردن به صحنه ها، چهره ها و فیلم های زشت و منفی و تحریک کننده و در عوع دیدن چهره ها و عکس های معنوی، آیات قرآن و صحنه های آرامش بخش تأثیر عجیبی در بر خواهد داشت.
• در ابتدای ازدواج بهتر است که، جلوگیری صورت نگیرد. جلوگیری باعث می شود که زوجین دچار استرس و اضطراب شدید شوند. این عامل باعث می شود که زن دچار اختلالات هورمونی شده، سیستم بدنش دچار بی نظمی شود.
• ابتدا زوجین باید تصمیم بگیرند که اگر می خواهند دارای فرزندی سالم باشند، باید از قوانین درست الهی پیروی کنند. برای محبت بین زن و شوهر آیه 74 سوره فرقان در قنوت نماز خوانده شود.
• زوجین از استرس و اضطراب و عصبی شدن جداً پرهیز کنند.
• زنی که قدرت کنترل اعصاب و روان خود را ندارد، حق مادر شدن را ندارد! زیرا هم به خود و هم به فرزند خود صدمه خواهد زد.
• زوجین بهتر است که از 4 نوع مواد غذایی که خداوند سبحان در قرآن کریم بیان کرده است، روزانه از آن ها استفاده نمایند. پروتیین ها، کربوهیدرات ها، چربی ها و ویتامین ها . (سوره عبس آیات 24 تا 32) .
• غذاها در قرآن از 4 مشخصه اصلی برخوردار می باشد .حلال، حرام، طیبات و خبائث
• غذای انسان باید دارای 2 مشخصه اصلی باشد. حلال و طیب (به عنوان مثال کالباس و سوسیس که با مال خود خریده اید، حلال است اما طیب نیست) غذاهای حلال و طیب باعث می گردد که فرزند صالح و پاک و دارای فطرت الهی شود.
• به مادران آینده توصیه می شود که 2 لقمه قبل از سیر شدن، دست از غذا بردارند.

در مقاله بعدی، ادامه این مطالب را می خوانیم.