مشخصات بارهنگ
بارهنگ گیاهی ریشهای و کوتاه با برگهای پهن تخممرغی شکل و دمبرگ نسبتاً بلند است. گلهای آن سبز مایل به قهوهای است و در ماههای اردیبهشت تا شهریور این گیاه، گل میدهد. میوه این گیاه که همان دانههای بارهنگ است، کوچک و تخممرغی شکل بوده که دانهها را از اواسط فصل بهار به بعد جمعآوری میکنند و خواص بینظیری برای آن در طبسنتی است.
طریقه شستن بارهنگ
تخم بارهنگ موجود در فروشگاه اطریفل، پاکشده و تمیز است. و نیازی به شستن ندارد. اما اگر قصد شستن دانه بارهنگ را دارید میتوانید از صافیهای چای با توری ریز استفاده کنید.
طبع بارهنگ چیست؟
طبع تمامی بخشهای گیاه بارهنگ و دانههای آن، سرد و خشک است.
بارهنگ رو با چی بخوریم؟
بهخاطر طبع سرد این گیاه، توصیه میشود بارهنگ و عرق نعنا و گلاب باهم مصرف شوند تا طبعی معتدل ایجاد شود. همچنین میتوانید با عسل استفاده کنید.
معجزه بارهنگ چیه؟ بارهنگ برای چی خوبه؟
خواص بارهنگ برای رحم
از خواص بارهنگ در قاعدگی می توان به کاهش خونریزی اشاره کرد بهطوری که مانند مفنامیک اسید خاصیت ضدالتهابی دارد و درد و ناراحتی قاعدگی را تسکین میدهد. از کمخونی دوران قاعدگی پیشگیری میکند. باعث تنظیم و تعادل هورمونها، تنظیم قاعدگی و رفع بینظمی قاعدگی میشود.
خواص بارهنگ برای عفونت
این گیاه و دانههای آن به علت داشتن خاصیت سمزدایی، باعث افزایش ادرار و دفع سموم بدن، رفع کبدچرب، کاهش تب، بهبود زخمها و عفونتهای پوستی و پیشگیری از هپاتیت میشود.
خواص بارهنگ برای سرفه
موسیلاژ ایجادشده بارهنگ هنگام خیسکردن در آب، باعث بهبود سرفههای خشک و خونی میشود. همچنین باعث تسکین التهاب گلو، رفع خشکی آن و بهبود سرماخوردگی میشود.
خواص بارهنگ برای معده
این گیاه دارای خاصیت ضدالتهابی است که باعث رفع انگل و ناراحتیهای معده میشود. ملین است. برای بهبود نفخ، زخم و ورم معده مفید است. دانه بارهنگ به خاطر داشتن موسیلاژ، از سیستم گوارش بدن محافظت میکند و عملکرد آن را بهبود میبخشد. صفراآور است و برای رفع اسهال ناشی از افزایش رطوبت و بلغم در بدن مفید است. یبوست را درمان میکند.
بیشتر بخوانید: آشنایی با مزاج ها
خواص بارهنگ برای لاغری و کاهش وزن
بهدلیل داشتن فیبر، این گیاه باعث کنترل و کاهش اشتها و سیری طولانی مدت میشود. میتوانید این دانهها را قبل از غذا با آب میل کنید.
دیگر خواص این گیاه عبارتند از:
ترکیب عصاره و آب بارهنگ با سرکه باعث رفع پوسته و شوره سر میشود. همچنین استفاده از آن برای رفع اگزمای پوستی مفید است.
مصرف آن بعداز غذا باعث کاهش سطح قند خون و میزان جذب کربوهیدرات و بهبود دیابت نوع 2 میشود.
بهترین زمان مصرف بارهنگ
بهدلیل افزایش فعالیت دستگاه گوارش پس از وعدههای غذایی، بهترین زمان مصرف بارهنگ، یک ساعت پس از صرف غذا و قبل از خواب است.
نحوه مصرف بارهنگ برای معده
برای درمان یبوست، مقداری تخم بارهنگ را در آب ولرم بریزید تا لعاب بدهد. سپس لعابِ بارهنگ را مصرف کنید.
برای رفع نفخ و ورم معده، یکقاشق مرباخوری بارهنگ را با سهچهارم استکان عرق نعنا و یکچهارم گلاب ترکیب کنید و بهمدت سیثانیه روی حرارت کم، بجوشانید. پس از سردشدن، با یک قاشق مرباخوری عسل میل کنید.
نکته: این ترکیب را بعدازغذا استفاده کنید و بهمدت دو ساعت هم بعد از آن چیزی نخورید.
مضرات و عوارض بارهنگ چیست؟
- مصرف زیاد بارهنگ می تواند باعث ایجاد اسهال شدید، نفخ، استفراغ، کاهش فشارخون و التهاب پوست شود.
- بهدلیل افزایش عملکرد رحم و ملین بودن این گیاه، مصرف آن برای زنان باردار و شیرده ممنوع است.
- مصرف آن برای افراد مبتلا به انسداد سیستم گوارشی و دفع سخت مدفوع، ممنوع است.
- برای افرادی که دارای مشکل بلع هستند ممنوع است. زیرا خطر خفگی و انسداد مری وجود دارد.
- افرادی که داروهای خاصی مصرف میکنند، برای استفاده با پزشک خود مشورت کنند.
برای خرید عسل ارگانیک و طبیعی از بخش زیر میتوانید استفاده کنید.
عسل دیابتی
معجون عسل
مومیایی و عسل
خواص: تقویت بدن، درمان رعشه، درمان اختلال تکلم، رفع مشکلات رحم، درمان سکته، درمان خونریزی معده، اثنیعشر و ششها، درمان سردرد، درمان فلجی و سستی اعضای بدن، درمان بیماری کج شدن فک و لب و دهان، رفع نفخ، ضعف معده و روده، درمان بواسیر، بهبود شکستگی، درمان کوفتگی یا ضربه خوردگی عضو، تسکین درد
زنجبیل و عسل
خواص: درمان درد و سوزش گلو ، ضد التهاب، درمان مشکلات دندان، رفع درد قاعدگی، درمان میگرن، تسکین درد مفاصل، پیشگیری از سکتهمغزی، تقویت سیستم ایمنی، رفع مشکلات تنفسی، پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا، پیشگیری از سرطان، کاهش قندخون، بهبود دیابت، ضد تهوع، تقویت قلب، سلامت پوست و مو
عسل صخره
خواص: بهبود زخمهای عفونی بدن، رفع میکروب و التهاب معده، تقویت سیستم ایمنی، آرامش بخش، تقویت مغز و اعصاب، بهبود سرفه و گلودرد، تقویت دستگاه تنفسی، بهبود تنگینفس و آسم، محافظت از عروق خونی، رفع مشکلات کبد و دستگاه گوارش، تقویت حافظه، نشاط آور، ضدمسمومیت، درمان زخم معده، بهبود دیابت، ضدسرطان، درمان کمخونی
سیاهدانه و عسل
خواص: تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت سیستم گوارش، کمک به کاهشوزن، درمان سرماخوردگی، تسکین درد کلیه، درمان جوشهای زیرپوستی، افزایش شیر مادران شیرده، افزایش تولید اسپرم، درمان تنبلی تخمدان، ادرارآور، درمان سرطان پروستات، درمان سردرد، تقویت میلجنسی، درمان اضطراب و تپش های قلب، تنظیم ضربان قلب، سلامت و درخشندگی پوست
عسل آویشن
خواص: تقویت مغز و اعصاب، تقویت بینایی و حافظه، بهبود دیابت، ضد صرع و ضد تشنج، تسکین درد مفاصل، درمان بیماریهای عفونی و ویروسی، بهبود تنگینفس، بهبود زخممعده، رفع مشکلات قاعدگی، رفع دردهای شکمی و روده، بهبود گلودرد و سرفه، بهبود آنفولانزا، رفع گرفتگی سینه و حنجره، ضدعفونی کردن زخم ها، بهبود سریع زخم
گرده گل
خواص: ضد التهاب، آنتیاکسیدان قوی، ضدسرطان، رفع مشکلات قلبیوعروقی، پیشگیری از کبدچرب، تقویت سیستم ایمنی بدن، رفع مشکلات جنسی و یائسگی، بهبود سریع سوختگی، کاهشوزن و لاغری، بهبود عملکرد تخمدان و درمان ناباروری، درمان آلرژی، جوانسازی پوست، تقویتمو، مفید برای ورزشکاران،
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.