ترک اعتیاد به روش طب ایرانی اسلامی 17

در مقاله قبلی، نکاتی در مورد انجام درمان ترک اعتیاد گفتیم. در این مقاله ادامه این موضوع را بررسی خواهیم کرد و ابعاد تکمیلی تسکین دردهای دوره پرهیز را از منظر تدابیر سنتی مورد ارزیابی قرار می‌دهیم.

ماساژ درمانی در ترک اعتیاد

• همراه با ماساژ فشاری، ماساژ سطحی نیز می‌تواند انجام گیرد که گرمای سطحی و نزج ملایم ایجاد می‌کند؛ در مواردی نیز ماساژ عمیق‌تر و محکم‌تر ضرورت می‌یابد.
• ماساژ به صورت چنگ زدن در این افراد مناسب‌تر است. اگر می‌خواهید تسکین درد داشته باشید، باید روی نقاط خاص، ماساژ درمانی انجام شود؛ نقاط خاصی که در سراسر بدن شناخته‌شده هستند.
• ماساژ هم به فرد تنوع و شادابی می‌دهد و هم برای جسم او مفید است؛ ترکیبی کارآمد از خواص روغن‌درمانی، گرما‌درمانی و بادکش.
• مخصوصاً اگر ماساژ فشاری و اصولی بلد باشیم که در تسکین دردهای عضلانی نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند.

برای مطالعه مباحث پیشین این مجموعه، می‌توانید به بخش قبلی یعنی تدابیر یداوی، بادکش و زالودرمانی در ترک اعتیاد (بخش شانزدهم) مراجعه نمایید.

نوره درمانی و نقش آن در پاکسازی عمیق

• نوره از مواردی است که هم جنبه درمانی دارد، هم بدن را قوت می‌بخشد و نیرو می‌دهد.
• در احادیث معصومین نیز سفارش فراوانی به استفاده از آن شده است.
• سم‌زدای بسیار قوی و مناسبی محسوب می‌شود.
• مسل سودا و مسهل صفرا است.
• بلغم را نزج داده و پخته می‌سازد.
• بدن را به خوبی پاکسازی می‌کند.
• البته نباید در آن افراط شود؛ استفاده یک بار در هفته یا هر ده روز یک بار کافی است.

وجود موهای زائد، بدن را درگیر خود کرده و زحمتی مضاعف برای ارگان‌ها ایجاد می‌کند. هنگامی که این موها زدوده می‌شوند، بدن نفس می‌کشد، منافذ پوست باز شده و اکسیژن‌رسانی به بافت‌ها تقویت می‌گردد. خشکی نوره آزاردهنده نیست و اکسیژن‌رسانی از نقاط مختلف پوست انجام می‌شود. اگر پوست پاکیزه داشته باشیم و از کیسه‌کشی ملایم استقبال کنیم، قوای جسمانی سریع‌تر بازمی‌گردد.

برخی افراد به دلیل داشتن قوای ضعیف یا حساس، نباید به یک‌باره از بالا به پایین و کل بدن را نوره بکشند؛ چرا که در این افراد ارواح و قوا ممکن است از طریق منافذ بازشده خارج شده و دچار ضعف شدید شوند. برای پیشگیری و جبران، توصیه می‌شود شربت عسل میل کرده و بدن را پیش یا پس از آن روغن‌مالی کنند.

طعم درمانی یا مزه‌درمانی در تسکین دردها

گاهی برخی دردها را می‌توان با انحراف طبیعی ذائقه و تعادل طبع در بدن حل نمود:

• چنانچه فرد طبع معمولی و متمایل به سردی دارد، از عسل استفاده کند و چنانچه خیلی طبع گرمی دارد، از عسل به همراه آبلیموی ترش طبیعی بهره بگیرد که باعث می‌شود بسیاری از دردها تا چند دقیقه تسکین یابد.
• به طور کلی بیشتر از موادی استفاده می‌شود که طعم شیرین دارند. مواد شیرین درد را کاهش می‌دهند و مواد ترش ممکن است درد را افزایش دهند.
• خرما نباید جویده شود، بلکه در دهان گذاشته می‌شود تا به آرامی حل شود؛ به‌طوری‌که گاهی نیم ساعت در دهان باقی بماند. در طول این مدت دردهای حاد کاهش پیدا می‌کنند.
• حجامت بسیار حائز اهمیت است و در دردهای حاد اثربخشی بالایی دارد؛ همچنین سرکنگبین در دردهای مکملی مثل خروج سوداها بسیار مفید است.
• اصلاً انجام مراحل ترک اعتیاد بدون استفاده از سرکنگبین جایز نیست. سرکنگبین استاندارد شامل دو واحد عسل، دو واحد عرق نعنا و یک واحد سرکه طبیعی انگوری است. اگر فرد سردمزاج (سرمایی) است، مقدار سرکه باید از یک واحد به نیم واحد کاهش یابد.
• اگر شرایط مالی فرد مناسب نیست، می‌تواند به‌جای دو واحد عسل، از سه واحد نبات استفاده کند.
• عرق نعنا و سرکه را مخلوط کرده و روی حرارت بگذارید تا حدود ده دقیقه آرام بجوشد؛ سپس شعله را خاموش کرده و عسل را اضافه و مخلوط کنید تا کاملاً حل شود.
• اگر به‌جای عسل از نبات استفاده می‌کنید، نبات را از همان ابتدا با سرکه و عرق نعنا مخلوط کنید و هم بزنید تا کاملاً حل گردد.

برای آشنایی بیشتر با اصول آماده‌سازی و فرآورده‌های گیاهی آرامش‌بخش، مطالعه مقاله طرز تهیه دمنوش گیاهی ترکیبی بسیار راهگشا خواهد بود.

بو‌درمانی یا عطر‌درمانی

• مشخص کنید فرد چه عطری را دوست دارد و می‌پسندد؛ روایح ملایم مانند گلاب، آرامش‌بخش بسیار خوبی هستند که می‌توان روزی سه تا چهار بار از آن‌ها استفاده کرد (به‌ویژه هنگام شستشوی صورت در طول روز).
• اگر بخاری روشن است، یک استکان آب و یک استکان گلاب را مخلوط کرده و روی بخاری قرار دهید تا بوی بسیار لطیف و عالی در فضا پخش شود.
• باید از بوهای ناپسند دوری کرد؛ بوهای نامطبوع به شدت روی مغز و اعصاب افراد در حال ترک تأثیر منفی گذاشته و واکنش‌های عصبی، سردرد و سایر عوارض را به دنبال خواهد داشت.
• بوهای سرکه، آبلیمو و بوهای ناشی از عفونت طبع سردی دارند.
• اگر فرد دچار صفرای بسیار شدیدی نیست، دود کردن اسپند می‌تواند روزی یک بار قوای فرد را افزایش دهد. اسپند باید به همراه غلاف خود استفاده شود و دانه‌های سیاهش به تنهایی به کار نروند. دود کردن اسپند به همراه گلپر خواص قوت‌زایی بالایی دارد.
• عطرهای مناسب می‌توانند قوا را تقویت کرده و از طریق ریه‌ها در کل بدن پخش شوند. برای افرادی که در جریان حجامت یا سایر اقدامات دچار غشوه یا افت قوا می‌شوند، بوئاندن گلاب کارساز است.

در مقاله بعدی، یعنی تدابیر تکمیلی و اصول بازپروری در ترک اعتیاد (بخش هجدهم)، ادامه این مطالب را بررسی خواهیم کرد.