مشخصات بارهنگ
بارهنگ گیاهی ریشهای و کوتاه با برگهای پهن تخممرغی شکل و دمبرگ نسبتاً بلند است. گلهای آن سبز مایل به قهوهای است و در ماههای اردیبهشت تا شهریور این گیاه، گل میدهد. میوه این گیاه که همان دانههای بارهنگ است، کوچک و تخممرغی شکل بوده که دانهها را از اواسط فصل بهار به بعد جمعآوری میکنند و خواص بینظیری برای آن در طبسنتی است.
طریقه شستن بارهنگ
تخم بارهنگ موجود در فروشگاه اطریفل، پاکشده و تمیز است. و نیازی به شستن ندارد. اما اگر قصد شستن دانه بارهنگ را دارید میتوانید از صافیهای چای با توری ریز استفاده کنید.
طبع بارهنگ چیست؟
طبع تمامی بخشهای گیاه بارهنگ و دانههای آن، سرد و خشک است.
بارهنگ رو با چی بخوریم؟
بهخاطر طبع سرد این گیاه، توصیه میشود بارهنگ و عرق نعنا و گلاب باهم مصرف شوند تا طبعی معتدل ایجاد شود. همچنین میتوانید با عسل استفاده کنید.
معجزه بارهنگ چیه؟ بارهنگ برای چی خوبه؟
خواص بارهنگ برای رحم
از خواص بارهنگ در قاعدگی می توان به کاهش خونریزی اشاره کرد بهطوری که مانند مفنامیک اسید خاصیت ضدالتهابی دارد و درد و ناراحتی قاعدگی را تسکین میدهد. از کمخونی دوران قاعدگی پیشگیری میکند. باعث تنظیم و تعادل هورمونها، تنظیم قاعدگی و رفع بینظمی قاعدگی میشود.
خواص بارهنگ برای عفونت
این گیاه و دانههای آن به علت داشتن خاصیت سمزدایی، باعث افزایش ادرار و دفع سموم بدن، رفع کبدچرب، کاهش تب، بهبود زخمها و عفونتهای پوستی و پیشگیری از هپاتیت میشود.
خواص بارهنگ برای سرفه
موسیلاژ ایجادشده بارهنگ هنگام خیسکردن در آب، باعث بهبود سرفههای خشک و خونی میشود. همچنین باعث تسکین التهاب گلو، رفع خشکی آن و بهبود سرماخوردگی میشود.
خواص بارهنگ برای معده
این گیاه دارای خاصیت ضدالتهابی است که باعث رفع انگل و ناراحتیهای معده میشود. ملین است. برای بهبود نفخ، زخم و ورم معده مفید است. دانه بارهنگ به خاطر داشتن موسیلاژ، از سیستم گوارش بدن محافظت میکند و عملکرد آن را بهبود میبخشد. صفراآور است و برای رفع اسهال ناشی از افزایش رطوبت و بلغم در بدن مفید است. یبوست را درمان میکند.
بیشتر بخوانید: آشنایی با مزاج ها
خواص بارهنگ برای لاغری و کاهش وزن
بهدلیل داشتن فیبر، این گیاه باعث کنترل و کاهش اشتها و سیری طولانی مدت میشود. میتوانید این دانهها را قبل از غذا با آب میل کنید.
دیگر خواص این گیاه عبارتند از:
ترکیب عصاره و آب بارهنگ با سرکه باعث رفع پوسته و شوره سر میشود. همچنین استفاده از آن برای رفع اگزمای پوستی مفید است.
مصرف آن بعداز غذا باعث کاهش سطح قند خون و میزان جذب کربوهیدرات و بهبود دیابت نوع 2 میشود.
بهترین زمان مصرف بارهنگ
بهدلیل افزایش فعالیت دستگاه گوارش پس از وعدههای غذایی، بهترین زمان مصرف بارهنگ، یک ساعت پس از صرف غذا و قبل از خواب است.
نحوه مصرف بارهنگ برای معده
برای درمان یبوست، مقداری تخم بارهنگ را در آب ولرم بریزید تا لعاب بدهد. سپس لعابِ بارهنگ را مصرف کنید.
برای رفع نفخ و ورم معده، یکقاشق مرباخوری بارهنگ را با سهچهارم استکان عرق نعنا و یکچهارم گلاب ترکیب کنید و بهمدت سیثانیه روی حرارت کم، بجوشانید. پس از سردشدن، با یک قاشق مرباخوری عسل میل کنید.
نکته: این ترکیب را بعدازغذا استفاده کنید و بهمدت دو ساعت هم بعد از آن چیزی نخورید.
مضرات و عوارض بارهنگ چیست؟
- مصرف زیاد بارهنگ می تواند باعث ایجاد اسهال شدید، نفخ، استفراغ، کاهش فشارخون و التهاب پوست شود.
- بهدلیل افزایش عملکرد رحم و ملین بودن این گیاه، مصرف آن برای زنان باردار و شیرده ممنوع است.
- مصرف آن برای افراد مبتلا به انسداد سیستم گوارشی و دفع سخت مدفوع، ممنوع است.
- برای افرادی که دارای مشکل بلع هستند ممنوع است. زیرا خطر خفگی و انسداد مری وجود دارد.
- افرادی که داروهای خاصی مصرف میکنند، برای استفاده با پزشک خود مشورت کنند.
همه محصولات
گیاهان دارویی
ادویه
روغنها
شیرهها
عسل و فراوردههای عسل
بسته های آموزشی
داروهای گیاهی
آموزش طب
جانوران
سنگ ها و کانی ها
گیاهان
اعضای بدن
میوه ها